mất ngủ

mất ngủ - Tin tức mất ngủ cập nhật đầy đủ và mới nhất trên Kinh tế chứng khoán

Sức khỏe: Cách khắc phục triệu chứng mất ngủ qua chế độ dinh dưỡng

TBCKVN - Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng mất ngủ, từ đổ lỗi cho cà phê đến các vấn đề mang tính bệnh lý như ngủ ngáy, gặp ác mộng, trào ngược axit…Dinh dưỡng cũng "góp phần" với triệu chứng mất ngủ.
10:17 | 03/01/2020
Sức khỏe: Vì sao uống trà lại bị mất ngủ?

TBCKVN - Uống trà bị mất ngủ là hiện tượng hay gặp ở rất nhiều người. Thế nên nếu bạn trằn trọc trên giường do uống trà trước khi ngủ thì cũng không cần quá lo lắng. Vì đây là một hiện tượng hết sức bình thường.
08:14 | 14/09/2019
Tác hại của việc ăn đêm đối với sức khỏe

TBCKVN - Hầu hết những người thức khuya đều gặp tình trạng đói giữa đêm và phải ăn đêm mới đi ngủ được. Tuy nhiên, đây lại là một trong những thói quen cực hại sức khỏe mà giới trẻ hiện nay đang cứ vô tư lặp đi lặp lại hàng ngày. Bởi chính thói quen tưởng chừng đơn giản này lại đang là thủ phạm âm thầm tàn phá sức khỏe mà bạn không hay biết.
14:31 | 28/05/2019
Sức khỏe: Lạm dụng uống thuốc an thần chữa bệnh mất ngủ liệu có tốt không?

TBCKVN - Khi bị mất ngủ triền miên, người bệnh dễ dàng tự ý sử dụng thuốc an thần để khắc phục. Tuy nhiên, việc dùng thuốc không theo chỉ định của bác sĩ có thể gây “nghiện” thuốc và nguy cơ gây những biến chứng nguy hiểm đến sức khỏe.
15:56 | 10/05/2019
Những dấu hiệu cho thấy cơ thể bạn đang thiếu canxi trầm trọng

TBCKVN - Thiếu canxi có thể gây ra nhiều tác hại không ngờ cho sức khỏe của bạn. Vậy nên bạn cần được lưu tâm đến vấn đề này nhiều hơn.
07:00 | 09/05/2019

Tin đọc nhiều