nên ăn gì vào bữa sáng mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng

nên ăn gì vào bữa sáng mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng - Tin tức nên ăn gì vào bữa sáng mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng cập nhật đầy đủ và mới nhất trên Kinh tế chứng khoán

Sức khỏe: Nên ăn gì vào bữa sáng mà vẫn đảm bảo chất dinh dưỡng?

TBCKVN - Bữa sáng rất quan trọng bởi nó cung cấp năng lượng cho cơ thể để hoạt động và làm việc trong buổi sáng. Nếu bạn nhịn ăn sáng có thể dẫn tới nhiều tác động xấu đến sức khỏe của bạn. Bỏ bữa sáng có thể dẫn tới mệt mỏi, uể oải, không có sức lực để làm việc. Vậy, buổi sáng nên ăn gì đơn giản mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng?
08:18 | 22/10/2019

Tin đọc nhiều