chế độ ăn

chế độ ăn - Tin tức chế độ ăn cập nhật đầy đủ và mới nhất trên Kinh tế chứng khoán

Sức khỏe: Những lưu ý về dinh dưỡng để bảo vệ sức khỏe cho bé

TBCKVN - Bảo vệ sức khỏe cho bé luôn cần thiết trong sinh hoạt hằng ngày, những lưu ý về dinh dưỡng cho trẻ nhỏ trong bài viết này tuy rất đơn giản nhưng cha mẹ lại thường bị lãng quên trong cuộc sống bận rộn. Hãy giúp con tập những thói quen tốt và tránh xa những thói quen xấu khi ăn uống!
07:06 | 01/08/2019
Sức khỏe: Dinh dưỡng thông minh cho cơ thể khỏe đẹp

TBCKVN - Để có và giữ được vẻ đẹp ngoại hình gọn gàng, khỏe khoắn, cần trang bị cho mình đầy đủ những kiến thức về dinh dưỡng cơ bản, nhằm đảm bảo nạp đầy đủ không thừa mà cũng không thiếu những dinh dưỡng cần thiết. Vậy để có một phong cách ăn chuẩn và phù hợp với nhu cầu của lứa tuổi chúng ta cần nắm được các 'nguyên tắc vàng' sau:
11:33 | 23/06/2019
Sức khỏe: 6 thực phẩm vàng giúp bạn giảm cân hiệu quả

TBCKVN - Có lẽ nhiều người sẽ nghĩ phải ăn kiêng thậm chí là nhịn ăn mới mang lại hiểu quả giảm cân nhanh. Tuy nhiên, đây là cách giảm cân không tốt cho sức khỏe. Vẫn ăn uống điều độ nhưng lựa chọn thực phẩm tốt cho quá trình giảm cân sẽ giúp các bạn lấy được vóc dáng cân đối. Trong đó cần chú ý 6 thực phẩm sau đây.
11:08 | 22/06/2019
Sức khỏe: Kiểm soát huyết áp bằng chế độ ăn

TBCKVN - Chế độ ăn nhiều natri là nguyên nhân quan trọng gây tăng huyết áp. Cho đến nay, nhiều nghiên cứu dịch tễ học cho thấy một chế độ ăn hạn chế natri, giàu canxi, kali và magie, uống rượu mức trung bình, không hút thuốc lá, năng lượng ăn vào vừa phải có thể làm giảm tăng huyết áp.
08:24 | 12/06/2019
Người bị bệnh tiểu đường ăn tinh bột thế nào cho đúng cách?

TBCKVN - Tinh bột là “kẻ thù” của bệnh tiểu đường nhưng không có nghĩa là ngừng ăn tinh bột. Vậy người bị tiểu đường nên ăn tinh bột thế nào cho đúng cách?
10:32 | 02/05/2019

1 2

Tin đọc nhiều