chế độ ăn - Tin tức chế độ ăn cập nhật đầy đủ và mới nhất trên Kinh tế chứng khoán
-
KTCKVN - Dưới đây là 5 bài tập thể dục buổi sáng tuy đơn giản nhưng cực hiệu quả giúp bạn tỉnh táo, tràn đầy năng lượng suốt ngày dài.
12:23 | 04/05/2020
-
KTCKVN - Giảm cân đòi hỏi phải kiên trì và khả năng kiềm chế rất lớn. Nhiều nghiên cứu cho thấy nếu bạn thực hiện tốt những thay đổi nhỏ và nhất quán cho kết quả tốt hơn là nhắm đến một chế độ ăn uống khắc nghiệt. Dưới đây là một số lời khuyên giúp bạn giảm cân mà không cần phải thực hiện bất kỳ kế hoạch thay đổi chế độ ăn lớn lao.
08:58 | 13/04/2020
-
KTCKVN - Ngày nay, nhiều trẻ bị thừa cân, béo phì hoặc thậm chí được chẩn đoán có mức cholesterol cao. Những tình trạng này có thể gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe như tăng huyết áp, tiểu đường. Vậy chế độ dinh dưỡng như thế nào là hợp lý cho trẻ nhỏ để đảm bảo sức khỏe?
08:32 | 11/04/2020
-
TBCKVN - Mùa lạnh với thời tiết giá rét, hanh khô, độ ẩm cao là điều kiện thuận lợi để vi khuẩn phát triển, đi cùng là những căn bệnh nguy hiểm. Trẻ em rất cần được chăm sóc dinh dưỡng phù hợp để có hệ miễn dịch tốt, từ đó chống lại bệnh tật.
09:20 | 27/03/2020
-
TBCKVN - Dưới đây là những thực phẩm "bị chế biến quá mức" nên thay vào đó bạn hãy chọn những thực phẩm lành mạnh hơn.
09:07 | 04/02/2020
-
TBCKVN - Dưới đây là những khía cạnh ăn dinh dưỡng đúng cách giúp con người ăn giữ cơ thể lẫn tinh thần được khỏe mạnh.
08:31 | 02/11/2019
-
TBCKVN - Chế độ dinh dưỡng hợp lý góp phần không nhỏ trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Dưới đây là danh sách những thực phẩm sẽ giúp trẻ cải thiện nhanh chóng về hành vi và khả năng ngôn ngữ của mình.
08:20 | 25/10/2019
-
TBCKVN - Chế độ ăn kiêng ít tinh bột chủ yếu tập trung vào protein và chất béo, tăng cường chất xơ, trong khi hạn chế carbohydrate. Chiến thuật giảm cân này nhằm vào cân bằng lượng đường trong máu, giảm cơn đói và giảm lượng mỡ dự trữ. Ngoài ra, những loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn đẩy nhanh quá trình giảm cân.
08:15 | 15/10/2019
-
TBCKVN - Detox hiểu một cách đơn giản là quá trình thanh lọc nhằm vệ sinh, dọn, đẩy các chất độc hại có trong cơ thể ra bên ngoài bằng cách khuyến khích sử dụng tối đa các loại rau, củ quả nhiều nước, chất xơ, uống nhiều nước, loại bỏ hoàn toàn dầu mỡ, đồ ngọt và thức ăn chế biến sẵn.
08:00 | 06/08/2019
-
TBCKVN - Những suy nghĩ và hành vi này tưởng chừng như vô hại nhưng thực chất, chúng lại ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe.
08:00 | 04/08/2019